Яснотка белая (глухая крапива)
– L. album L.
Многолетник с горизонтальными корневищами и прямостоячими побегами 10-60 см высотой. Листья яйцевидные или сердцевидные, заостренные, 2-10 см длиной и 1,5-8 см шириной, коротко
-опушенные, по краю остропильчатые, черешковые. Цветки в ложных мутовках, почти сидячие в пазухах верхних листьев. Прицветники линейные, заостренные. Чашечка колокольчатая, опушенная, с пятью ланцетными шиловидно-заостренными зубцами. Венчик 20-25 мм длиной, белый или желтовато-белый, снаружи мохнато-опушенный, с короткой изогнутой трубкой с волосистым кольцом внутри; пыльники черно-фиолетовые. Орешки удлиненно-яйцевидные, 3-3,5 мм длиной, темно-серые, покрытые бородавчатыми выростами. Цветет с мая по август.Почти по всей европейской части, на Кавказе, в Сибири, на Дальнем Востоке. Часто в лесах, на сорных тенистых местах, близ жилья, около заборов и у дорог. Предпочитает влажные местообитания.
Цветки содержат слизь, дубильные вещества, сапонины, эфирное масло, следы алкалоидов, аскорбиновую кислоту, флавоноиды. В виде настоя применяются в народной медицине при кровотечениях, геморрое, циститах, уретритах, нефритах, пиелитах, экземе, крапивнице, при лечении ран. Настой цветков усиливает сокращение матки. Листья содержат слизи, дубильные вещества, сапонины, эфирное масло, аскорбиновую кислоту, каротин. Отваренные молодые листья вкусны и питательны, идут на супы, пюре (сходны по вкусу со шпинатом).